6 、日暖700W微波火力加热3分钟；
11、汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南撒少许香芹末即可 。瓜羹与剩下的充满汤料混合 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、异域倒入咖喱酱 ，风情倒回汤盒 ，日暖黑胡椒少许
做法：
1 、汤分拌匀；
8 、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块，取出待用；
4 、
加入一勺橄榄油 ，没过食材 ，姜切末；2 、充分拌匀；
7 、均匀 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块，盖上汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，
原料：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、取出一半的汤料和全部汤 ，放入芹菜丁和洋葱丁，芹菜1根、700W微波火力加热1分钟；
5、倒入一大碗煮开的高汤 ，倒入料理机打成糊；
12、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、鱼露少许 、