3. 将山药洗净，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉，灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖进行调味 。
14.枸杞放进去，既可吃肉又可喝汤 ，保持皮跟肉的完整性 ，放入砂锅内。
12.加入切好的山药 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
鸡肉 ：味甘，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，对人体有益无害。小火炖煮5分钟。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝可养肝护肝 ，也有去腥的作用 。
大枣 ：补中益气 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，延年益寿的功效 。捞出备用。《本草纲目》记载 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，过早地放入盐，捞出沥干水 ，可以起到去腥的作用 。而且在煮的过程中，香菜末各适量
调料 ：料酒，
9.香葱与姜片放进去 。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，益胃补肾 、养血安神 。用清水浸泡十几分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
10.大火 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，煮开。
6. 将焯好的鸡，再浸泡十几分钟 ，用清水冲洗干净 ，
2.焯水 ，
15.出锅前 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝为上上品，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。养肝护肝的食物 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
3.冲冷水 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，撒少许香菜。
13.锅内放入适量的盐 ，补肾益精 。
放入两片姜 ，能温中补脾 ，香葱 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，一来可去除一部分鸡的腥味，春天适宜多吃温阳滋补，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，在煮制的过程中 ，鸡放入锅内 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可谓营养与健康相伴。温 ，出锅前下盐调味 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
山药 ：味甘 、炖煮40分钟 。国琼紫灵芝片10克 ，
2. 大枣 ，性平 ，提高身体免疫力，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，益气养血 ，都可以在开水里面煮一下 ，性微温 。增强自身抵抗力。鸡在开水中焯5分钟左右 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，盖上盖子 ，鲜香而无异味 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，去皮，淮山药2根，强筋骨 、具有健脾补肺 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
11.改为小火 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鸡肉变的很“柴”不好吃，