【原料】
苋菜 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜葱 、苋菜粳米、苋菜味精各适量 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜 &n
一
、苋菜色拉油各适量 。苋菜切为寸段 ，
二 、取出之后晾凉 ，精盐、拌炒之后即可 。味精 、放入沸水中焯一下 ，味精少许
，
2.炒锅开火放油 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜、精盐
、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，葱切丝备用 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，