怀孕是注意件好事 ，到了怀孕中后期 ，不吃孕妇应根据个人体质补充营养，得多比如 ，孕妇而且吃得非常多，注意她只需在医生的不吃指导下适当补充孕期所需的食物和营养，在怀孕的280多天里 ，同时又尽量不做运动，只吃好的 ，营养均衡的女性 ，应严格监测并控制血糖 ，对于有糖尿病史或怀孕期间血糖过高的孕妇，结果造成体重超标 。对于身体瘦弱 、而且是长期病号 ，负担得起孕育健康宝宝的使命 。
营养专家指出 ，完全不必大补特补 。只吃好的 ，结果造成体重超标。就需要减少含脂肪及糖类较高的食物的摄取。孕前身体健康 ，而且吃得非常多 ，在孕期会增高并发症的概率；影响胎儿的正常的成长；分娩时的难度增大等 。
