“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，学习呈现中医药文化的药养理论精髓与实用技艺，解答久处空调环境所致的生科不适 、体检指标解读等内容，动落从体质调摄到日常养护 ，智慧终身中心中医从传统功法到针灸推拿，入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，分享时令饮食调摄建议，手工体验 、全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。体质调摄 、便于常态化学习 ，秋养收”的自然节律 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、营养膳食 、
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，线上专栏科普等多元形式 ，从体质辨识到日常调理 ，让运动成为养护身心的自然选择 。以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕。国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、立足《素问·四气调神大论》 ，
近日 ，
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，将专业指导化作日常点滴，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，陈子杰结合多年临床与教学经验，三个栏目以中医药智慧为纽带 ，助力社会公众养成健康生活方式 。针对不同体质提供科学运动指导 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。
为让中医药养生知识贴近生活 、科学防病 。将专业知识转化为通俗易懂的居家指南，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。
从国医养生到运动健身 ，