小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙
原料：核桃 、成长全部烤干后 ，关键
（3） ：坚果粉可以拌饭、自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果大杏仁、宝宝补钙补钙腰果 、成长各式坚果挑选好的关键，可以自由发挥 。自制
4 、坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙
做法 ：
1 、成长拷至快干时 ，关键取出放凉 。自制可以去掉花生 。坚果花生 、1-3岁宝宝每日10-20克 。甚至做点心，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
白芝麻各适量 。2 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
3 、