2、自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，一边填，菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，红枣1杯 、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克 、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法：
1 、自制枣糯冰糖50克 。润肺大火煮开 ，养胃养血
藕洗净去掉外皮 。留作盖子 。原料 ：莲藕2节 、把藕蒂盖子盖上 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。注入清水没过莲藕，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，