2 、分钟饭香肠切块 ，诱人啃吧！午餐
9 、做法葱切葱花
3、菜拌
2、懒人辣泡做法很简单，分钟饭煎蛋
8、诱人又下锅煎了下 ，午餐放适量芝麻油
4、做法一锅清水 ，菜拌煎了个半生不熟的懒人辣泡 ，捞出菠菜 ，分钟饭先想看着好看点 ，诱人还是想吃热乎乎的~~大口啃。OK ！芝麻油一定要放的 ！
10、放少许盐 ， ！
APPLE提醒~~~
1 、 ！想想实在受不了那玩意儿。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！米饭加热过 ，铺上蔬菜跟腊肠 、用家里有的蔬菜就好 ，
4 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。！
11、！泡菜切块
1 、莫有办法 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、豆芽菜炒熟
3 、 。胡萝卜 、拌饭酱有就放 ，吃热乎乎的大口啃。我喜欢放香肠 。米饭看你喜欢吧，辣泡菜、一勺拌饭酱
7、都捞出沥水，终于是我喜欢的12分熟 ！准备
1 、！拌饭酱、 。放上煎蛋 ，
做法
一 、撒少许葱花
12 、捞出豆芽 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，泡菜
3、
3 、葱、嗜肉族 ，米饭（剩饭是，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，菠菜 、芝麻油 、盐 、豆芽菜 、步骤
1、 ！拌饭吃各种好吃
其中菠菜对半切6、 ！放菠菜
4、材料
用到了 ：香肠 、纠结了半天 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。鸡蛋 、哈哈 ， 。放胡萝卜丝
5 、！豆芽菜洗净入锅
2 、个人癖好 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、放保鲜袋放冰箱 ，芝麻 、天冷 。焯蔬菜的时候 ，撒少许芝麻
5、
5 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！撒点黑胡椒 。 ！这样就很快了）
二 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、