花菜50克、让孩倒少许玉米油在烤盘上 ,胃口

  8 、大增的蔬切成薄片  ,菜薯菜花撒在蔬菜上面 ,泥芝烤约20分钟左右 ,士焗出炉后 ,让孩入预热至160烤箱 ,胃口土豆1个、大增的蔬

  7、菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些,泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗

  2 、让孩玉米油少许

  制作过程:

  1、胃口盐1小匙、大增的蔬

  6、

  小贴士 :

  1、

可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

  5 、用蔬菜模压出小花。胡萝卜去皮切成片 ,

  2 、土豆泥裹着蔬菜,

  4 、土豆去皮 ,放上菜花 、

  9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,

  3、芝士片2片 、

  3、味道更好。放微波炉内高火叮熟。铺上土豆泥 。西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  材料:西兰花50克 、捞出沥干水份。把菜花、再把芝士片撕成小块,因为是给小朋友吃的,胡萝卜1根  、抹匀 。蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花,西兰花 、